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Yoga Ausrüstung günstig bei GONSER

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  • Pilates Ball Ø 25 cm
    statt UVP* 8.90
    CHF 4.90
  • Yogamatte braun 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yogamatte JAYA mint 180 x 60 x 0.6 cm
    statt UVP* 35.90
    CHF 16.90
  • Fitnessmatte blau 190 x 60 x 1.5 cm
    statt UVP* 44.90
    CHF 29.90
  • Fitnessmatte blau 190 x 100 x 1.5 cm
    statt UVP* 79.90
    CHF 37.90
  • Fitnessband 5er Set
    statt UVP* 14.90
    CHF 5.90
  • Fitnessmatte schwarz 190 x 100 x 1.5 cm
    statt UVP* 79.90
    CHF 37.90
  • Fitnessmatte schwarz 190 x 60 x 1.5 cm
    statt UVP* 44.90
    CHF 29.90
  • Yogamatte schwarz 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yogapad für Knie- und Handgelenke 2er Set schwarz
    statt UVP* 18.90
    CHF 8.90
  • Faszienrolle Fitnessrolle schwarz
    statt UVP* 64.90
    CHF 31.90
  • Yogamatte SHANTA rosa/mint 180 x 60 x 0.6 cm
    statt UVP* 35.90
    CHF 17.90
  • Gymnastikmatte faltbar 244 x 122 cm
    statt UVP* 189.90
    CHF 99.90
  • Fitnessband Mini 3er Set
    statt UVP* 8.90
    CHF 3.90
  • Yogamatte türkis 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yoga Block 2er Set blau
    statt UVP* 19.90
    CHF 12.90
  • Meditationskissen 31 x 20 cm bordeaux
    statt UVP* 64.90
    CHF 32.90
  • Latex Band Sportband lila
    statt UVP* 38.90
    CHF 14.90
  • Pilatesring anthrazit 39 x 5 cm
    statt UVP* 29.90
    CHF 15.90
  • Yogamatte ZARINA rot 180 x 60 x 0.6 cm
    statt UVP* 35.90
    CHF 16.90
  • Pilatesring Expander Gymnastikring pink
    statt UVP* 8.90
    CHF 3.90
  • Yogapad für Knie- und Handgelenke 2er Set mint
    statt UVP* 18.90
    CHF 8.90
  • Meditationskissen 32 x 20 cm beige
    statt UVP* 54.90
    CHF 29.90
  • Fitnessmatte rot 190 x 100 x 1.5 cm
    statt UVP* 79.90
    CHF 37.90
  • Yoga Block 2er Set pink
    statt UVP* 19.90
    CHF 14.90
  • Meditationskissen 31 x 15 cm grau
    statt UVP* 49.90
    CHF 29.90
  • Yoga Block 2er Set camouflage blau
    statt UVP* 21.90
    CHF 12.90
  • Yogamatte blau 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yogamatte pink 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
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  • Yogamatte orange 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Meditationskissen Samt 40 x 20 cm mint
    statt UVP* 99.90
    CHF 47.90
  • Yogamatte faltbar grau 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 23.90
    CHF 8.90
  • Yogamatte mit Tasche blau 173 x 61 x 0.5 cm
    statt UVP* 26.90
    CHF 9.90
  • Yogakissen 23 x 63 cm bordeaux
    statt UVP* 69.90
    CHF 34.90
  • Yogamatte rot 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yoga Block 2er Set camouflage schwarz
    statt UVP* 21.90
    CHF 12.90
  • Yogagurt pink
    statt UVP* 6.90
    CHF 2.90
  • Fitnessmatte rot 190 x 60 x 1.5 cm
    statt UVP* 44.90
    CHF 29.90
  • Yogamatte grün 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yoga Wheel Kork weiss
    statt UVP* 47.90
    CHF 19.90
  • Faszienrolle Fitnessrolle blau
    statt UVP* 74.90
    CHF 36.90
  • Yogakissen 23 x 63 cm grau
    statt UVP* 74.90
    CHF 39.90
  • Gymnastikmatte faltbar 304 x 122 cm
    statt UVP* 249.00
    CHF 139.90
  • Gymnastikmatte faltbar 180 x 60 cm schwarz
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    CHF 49.90
  • Yogamatte mit Tasche pink 173 x 61 x 0.5 cm
    statt UVP* 26.90
    CHF 9.90
  • Yoga Wheel Kork schwarz
    statt UVP* 47.90
    CHF 19.90
  • Handgelenkbandage fürs Krafttraining
    statt UVP* 8.90
    CHF 3.90
  • Fitnessband Aerobic leicht
    statt UVP* 9.90
    CHF 3.90
  • Yoga Block 2er Set camouflage violett
    statt UVP* 21.90
    CHF 12.90
  • Yogamatte mit Tasche grün 173 x 61 x 0.5 cm
    statt UVP* 26.90
    CHF 9.90
  • Pilatesring Expander Gymnastikring blau
    statt UVP* 8.90
    CHF 3.90
  • Yogagurt Polyester
    statt UVP* 9.90
    CHF 4.90
  • Pilatesring 35 cm
    statt UVP* 32.90
    CHF 12.90
  • Yoga Wheel pink
    statt UVP* 40.90
    CHF 16.90
  • Yogamatte mit Tasche rot 173 x 61 x 0.5 cm
    statt UVP* 26.90
    CHF 9.90
  • Yoga Wheel türkis
    statt UVP* 40.90
    CHF 16.90
  • Meditationskissen Halbmond 42 x 20 x 12 cm grau
    statt UVP* 39.90
    CHF 17.90
  • Yogamatte lila 173 x 61 x 0.4 cm
    statt UVP* 21.90
    CHF 8.90
  • Yoga Finger Gripper
    statt UVP* 8.90
    CHF 2.90
  • Yoga Handtuch 70 x 60 cm
    statt UVP* 14.90
    CHF 6.90
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Mit Yoga und Pilates zu mehr Lebensqualität

Bist du auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training, um deine Fitness zu steigern? Dann versuche es doch mit Yoga oder Pilates - zwei sanfte Methoden, um den Körper in Form zu halten. Bei beiden Trainingsmethoden werden mit Kraft- und Dehnübungen die Muskeln gestärkt. Mit gezielten Atemübungen wird der Geist beruhigt und die Aufmerksamkeit auf die Pilates- oder Yogaübung gelenkt. Um die Übungen korrekt und schonend auszuführen, bietet GONSER.CH neben Fitnesstraining & Gymnastik-Zubehör auch ein umfangreiches Sortiment an Pilates-Zubehör und Yoga-Artikeln wie beispielsweise Yogamatten an. Stelle dir bei GONSER.CH deine individuelle Ausrüstung zusammen und verbessere dein Körpergefühl!

Motiviert trainieren mit Pilates Zubehör und Yoga Artikeln

Yoga und Pilates sind für Personen jeden Alters geeignet und einfach zu erlernen. Beide Methoden wirken ab der ersten Übungseinheit entspannend auf Körper und Geist. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und motiviert, mit dem Training fortzufahren. Unser Pilates-Zubehör und unsere Yoga-Artikel werden dich dabei unterstützen. Auf GONSER.CH findest du Zubehör in vielen verschiedenen Farben. Meditationskissen eignen sich besonders gut für Sitz- und Atemübungen, während Yogablöcke zu einer vielseitigen Yogaroutine dazu gehören. Weiteres Zubehör wie Knie- und Handgelenkunterlagen, Yogagurt oder ein Yoga Wheel bringen Abwechslung in deine Routine und unterstützen dich bei neuen Flows und anspruchsvollen Übungen. Kaufe dir dein Yoga Zubehör oder dein Pilates-Gerät in deiner Lieblingsfarbe und sorge so für einen zusätzlichen Motivationskick!

Yoga-Übung und Pilates für Anfänger

Sei es Hatha Yoga, Bikramyoga oder Yin Yoga - das Wichtigste beim Yoga ist das bewusste Atmen und das Fokussieren auf die Bewegungen. Es werden abwechselnd kräftigende und entspannende Asanas, wie Yogaübungen auch genannt werden, ausgeführt. Kennst du zum Beispiel den "Baum"? Dabei stehst du aufrecht und stellst einen Fuss auf dem anderen ab. Die Hände faltest du über dem Kopf. Diese Yoga Pose eignet sich hervorragend für Anfänger, da sie individuell angepasst werden kann. Um den Trainingseffekt zu erhöhen, kann der Fuss auf die Wade oder gar auf die Innenseite des Oberschenkels gesetzt werden. Die Übung trainiert Koordination und Gleichgewicht. Die fernöstliche Lebensphilosophie ist zudem eine prima Ergänzung zu allen Sportarten: Es ist ein Workout für Körper und Geist. Auch Spitzensportlerinnen und Spitzensportler bauen Yoga- und Meditationsübungen in ihre Trainings ein.

Für eine entspannte und energiereiche Yoga- oder Pilates-Session braucht es nicht viel Zubehör. Du benötigst dafür nur eine Yogamatte, die deine Gelenke schont und vor dem verrutschen schützt sowie bequeme Sportkleidung, in der du dich wohlfühlst. Zu einem intensiven Workout gehören zudem Sporthandtücher und eine Trinkflasche. Für Sitz-Meditationen eignen sich Yogakissen oder Yogablöcke. Mit diesem Yoga & Pilates Zubehör kommen auch Anfänger auf ihre Kosten.

Im Pilates ist hingegen ein systematisches Ganzkörpertraining das Ziel, bei dem ein besonderer Fokus auf die Kräftigung des Bauches, des Beckenbodens sowie der Zwerchfell- und Rückenmuskulatur gelegt wird. Bei den Pilates-Übungen geht es dabei um das bewusste Wahrnehmen des Körpers, was Beweglichkeit und Balance fördert. Bei uns findest du allerlei Zubehör für ein anspruchsvolles und effektives Training - sowohl für Pilates Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Ganz gleich, ob du dich für Yoga oder Pilates entscheidest, mit dem richtigen Zubehör von GONSER.CH steigerst du Kraft, Fitness und Koordination. Suche dir gleich deine Accessoires aus und freue dich auf ein neues Körpergefühl!

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