Disque d'haltères en plastique 2 x 5 kg + 2 x 10 kg
prix indicatif* 129.90
CHF 39.90
Disque d'haltères en fonte GRIPPER 50 mm 10 kg
prix indicatif* 89.90
CHF 32.90
Disque d'haltères en plastique 2 x 15 kg
prix indicatif* 119.90
CHF 37.90
Disque d'haltères en fonte GRIPPER 50 mm 15 kg
prix indicatif* 119.90
CHF 39.90
Disques d'haltères en fonte GRIPPER 2 x 5 kg
prix indicatif* 84.90
CHF 32.90
Disque d'haltères en plastique 4 x 1.25 kg + 4 x 2.5 kg
prix indicatif* 89.90
CHF 29.90
Disques d'haltères en fonte GRIPPER 50 mm 4 x 2.5 kg
prix indicatif* 79.90
CHF 36.90
Disques d'haltères en fonte 2 x 15 kg
prix indicatif* 129.90
CHF 69.90
Disques d'haltères pour débutants et athlètes confirmés
Les disques d'haltères de GONSER.CH sont un outil essentiel pour un entraînement de musculation efficace. Pour les débutants, il est généralement recommandé de commencer par des poids plus légers : les femmes commencent souvent avec 1 à 5 kg et les hommes avec 5 à 10 kg. Les athlètes confirmés optent pour des poids plus élevés selon leurs besoins. Veillez toujours à adopter une technique correcte et augmentez le poids lentement et de manière contrôlée pour éviter les blessures.
Critères pour l'achat de disques d'haltères
Lors de l'achat de disques d'haltères, la qualité et la fonctionnalité sont essentielles. Privilégiez des matériaux robustes et durables ainsi qu'une finition de qualité. Un choix varié de poids permet un entraînement flexible et diversifié. Les tailles standard des disques garantissent une compatibilité étendue avec différents types de barres, tant pour les haltères longs que courts.
Disques d'haltères pour le développement musculaire et l'endurance
Le choix des disques d'haltères dépend largement de vos objectifs de fitness. En général, des disques plus lourds sont recommandés pour la prise de masse musculaire, tandis que l'entraînement d'endurance nécessite des poids plus légers. Un ensemble d'haltères avec plusieurs options de poids de GONSER.CH vous offre la flexibilité nécessaire pour adapter vos exercices à votre progression et améliorer continuellement vos performances.
Le bon choix de matériau pour les disques d'haltères
Les disques d'haltères existent principalement en deux types de matériaux : le plastique et la fonte. Les disques en plastique, plus économiques, sont également doux pour le sol, ce qui les rend idéaux pour l'entraînement à domicile. Les disques en fonte, quant à eux, sont plus durables et permettent des unités de poids plus compactes, ce qui les rend particulièrement adaptés à un entraînement intensif et à la musculation.
Des accessoires de qualité pour l'entraînement de force
Pour optimiser votre entraînement avec haltères, complétez votre équipement de base avec des accessoires adaptés. En plus de disques de haute qualité, GONSER.CH propose des barres d'haltères de différentes longueurs pour diversifier vos exercices. Des supports d’haltères pratiques assurent également l'ordre et la sécurité dans votre espace d'entraînement. Découvrez dès maintenant la vaste gamme de disques d'haltères et d'accessoires disponibles chez GONSER.CH et trouvez le complément idéal pour votre salle de sport personnelle.
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